Mamaphase - Wie Mamasein uns verändert

11 Warum fühlt sich Mamasein manchmal so einsam an, obwohl man eigentlich nie allein ist?

Und obwohl ich mir an manchen Tagen mehr soziale Nähe wünsche, würde mich eine Verabredung mit anderen Mamas völlig überfordern. Denn ich fühl mich einsam und habe gleichzeitig überhaupt keine Lust auf andere Menschen.

Seit ich Mama bin, bin ich tatsächlich öfter unter Menschen als früher. Und trotzdem kenne ich dieses Gefühl: von der Außenwelt abgehängt zu sein, nicht richtig dazuzugehören oder einfach einsam zu sein.
In dieser Folge geht es genau um diesen Widerspruch. Darum, warum Einsamkeit durch neue Lebensphasen, veränderte Freundschaften, Elternzeit oder...

Mamasein verändert uns. Aber ist das eigentlich etwas Gutes?

In dieser Folge spreche ich ganz persönlich darüber, was sich bei mir seit dem Mamasein verändert hat: Ich bin geduldiger und gelassener geworden, mein Perfektionismus ist weniger geworden und ich mache mir deutlich weniger Gedanken darüber, was andere von mir halten. Gleichzeitig habe ich neue Seiten an mir entdeckt und stelle mir ganz neue Fragen rund um meine eigene Identität.

Denn natürlich gibt es auch Veränderungen, auf die ich gerne verzichtet hätte. Mehr Sorgen, weniger Organisation im Kopf und manchmal das Gefühl, nicht mehr ganz so viel im Griff zu haben...

#09 Auf der Suche nach ihrem Weg zwischen Kind und Karriere. Seit 8 Jahren lässt sie sich diesen Schritt ausreden und dann ist es endlich soweit: Madita kündigt, noch in Elternzeit und ohne neuen Job oder einen festen Plan.

In dieser Folge Mamaphase spricht sie darüber, wie sich der Moment vor der Kündigung angefühlt hat, warum sie endlich diesen Schritt gegangen ist und was das schlimmst ist, was passieren kann.

Außerdem sprechen wir darüber, warum sich so viele Mamas diesen Schritt häufig nicht trauen, warum Präsenz im Büro immer noch mit Leistung verwechselt wird und warum du dir vor so...

#08 Zeig mir eine Mutter ohne schlechtes Gewissen.

Dieser Satz von HR-Expertin Lisa Seegmüller hat mich genau dann erreicht, als der morgen mal wieder total chaotisch war.
Ihre These: Mom Guilt ist kein persönliches Problem. Es ist ein Systemfehler.

Wir reden über kaputte Kita-Zeiten, Betriebskitas als Scheinlösung und Lisas eigenen Weg in den Burnout, weil sie viel zu lange dachte, es läge an ihrem eigenen Zeitmanagement.

Außerdem sprechen wir über alle:
→ Warum sichtbare Perfektion bei anderen Eltern nur mehr Druck erzeugt
→ Was sich strukturell ändern müsste, damit Vereinbarkeit kein Privileg bleibt
→ Ihr Buchprojekt: kein Erziehungsratgeber, sondern ein...