Trailer
Shownotes
Dein neuer Lieblings-Mama-Podcast. Vielleicht vermisst du nicht dein altes Leben. Aber du vermisst Teile von dir selbst – die Frau, die wusste, wer sie ist.
Mamaphase ist der Podcast über Mamasein, Identität und Selbstbild. Für Mamas, die in ihrer Rolle nicht verschwinden wollen und sich fragen: Wer bin ich eigentlich noch – außer Mama?
Ich bin Jasmin, First-Time-Mom und ich rede offen über die Themen, die im Mamaalltag zu kurz kommen. Über Schuldgefühle, den Wunsch nach mehr als "nur Mama sein", Selbstfindung und neue Lebensphasen.
Im Mittelpunkt stehen ehrliche Interviews mit echten Mamas und Solofolgen, wenn mir etwas persönlich auf der Seele brennt. Gespräche, die sich anfühlen wie mit einer Freundin, die dich versteht.
Mein Wunsch: Dass jede Mama hier ihren eigenen Weg findet, ohne Scham und ohne sich dafür rechtfertigen zu müssen.
Leicht, offen und perfekt für nebenbei: beim Spielzeug wegräumen, während dem Kochen, wenn du mit dem Kinderwagen unterwegs bist oder auf dem Weg zur Kita.
Bleib gerne hier und hör rein. Ich freu mich, wenn du den Podcast mit deiner liebsten Mama-Freundin teilst. 🫶
Folge Mamaphase bei Instagram: https://www.instagram.com/mamaphase.podcast
Transkript anzeigen
00:00:02: Kennst du das Gefühl als Mama, wenn du eigentlich gerade alles hast und trotzdem irgendwie nicht weißt wo oder wer du gerade selbst bist?
00:00:10: Dieser Gedanke der dich ständig begleitet.
00:00:13: Dieses Werb bin ich eigentlich noch außer Mama!
00:00:16: Vielleicht vermisst du nicht dein altes Leben aber du vermisst Teile von dir selbst.
00:00:21: die Frau die Träume hatte, die spontan war, die Zeit für sich hatte... Die wusste wer sie ist.
00:00:27: Und genau darüber sprechen wir hier.
00:00:29: Willkommen beim Mamaphase Podcast Wie Mama sein uns verändert.
00:00:33: In diesem Podcast geht es um Identität, Selbstbild und die vielen neuen Phasen, die das Muttersein mit sich bringt.
00:00:41: Ehrlich, ungeschön und ohne den Anspruch, die perfekte Mama sein zu wollen.
00:00:46: Kein Marmboss-Content – keine heile Welt!
00:00:49: Nur die Themen, die wir Mamas einfach so selten aussprechen.
00:00:53: Überschuldgefühle über den Wunsch nach mehr als nur Mama sein.
00:00:57: Über neue Lebensphasen und darüber, wie wir unseren eigenen Weg finden können ohne uns dafür zu schämen oder rechtfertigen zu müssen.
00:01:06: Wenn du dich darin erkennst, bleibt gern hier – ich freue mich wenn wir diese Phasen ein Stück weit gemeinsam durchleben!
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